GAL K2+D3 Vitamín

Popis

GAL VITAMÍN K2+D3 

Náš produkt v záujme zabezpečenie správnej absorpcie a stability obsahuje svoje účinné látky v prirodzenej forme, t. j. vitamín D3, K1 a K2 v bioaktívnom MK-7 prevedení bez sójových alergénov, rozpustené v MCT oleji získanom z palmového a kokosového oleja s certifikátom RSPO (pochádzajúcich z udržateľného hospodárstva, orangutan-friendly). (Niektoré výrobky tiež obsahujú neprirodzenú, menej účinnú „cis“ formu K2 MK-7, GAL K2 + D3 však obsahuje len účinnú prírodnú „trans“ formu).

PODROBNOSTI:

Prečo je dôležité užívať vitamíny K2 a D3 spolu?

Azda najdôležitejšou úlohou vitamínu K2 v organizme je, že je schopný aktivovať bielkoviny zodpovedné za to, že sa vápnik vstrebe tam, kde je to potrebné (do kostí a zubov) a nie tam, kde škodí (mäkké tkanivá, obličky, cievy). Niet divu, že aj viaceré štúdie potvrdili, že užívaním vitamínu K2 úmerne klesá aj výskyt aterosklerózy vencovitých tepien a osteoporózy, zatiaľ čo užívaním vápnika sa úmerne zvyšuje výskyt týchto chorôb, ale len v prípade nedostatku vitamínu K2 (t. j. takmer vždy). V prípade nedostatku vitamínu K2 je teda užívanie vápnika vyslovene škodlivé! Ak je príjem vitamínov D3 a K2 dostatočný, tak aj zo zlomku zdravého množstva vápnika sa náš organizmus dostane k väčšiemu množstvu, pretože ho oveľa lepšie zužitkujeme. Príjem vápnika dnešných lovcov-zberačov sa zdá byť nebezpečne nízky, napriek tomu majú najsilnejšie kosti a zuby ešte aj v starobe. Je to tak, keďže sú dostatočne zásobení vitamínmi K2 a D3. Hoci je ťažké predávkovať sa vitamínom D3, nežiadúcim následkom (príliš vysoká hladina vápnika v krvi, resp. jeho usadenie) prípadného predávkovania zabráni vitamín K1 a hlavne vitamín K2, a nakoľko vitamíny skupiny K pomáhajú aj účinkom vitamínu D3, je vhodné spolu s ním užívať aj vitamín K1 a K2. Takto nám nemôže uškodiť ani strava s vysokým obsahom vápnika, ani príliš veľa vitamínu D3, naopak zvýši ich pozitívne účinky! Je preukázané, že vitamínmi skupiny K nie je možné sa predávkovať, množstvo prijaté navyše sa prosto len nezužitkuje.

V prvej polovici 20. storočia žil jeden známy zubár Dr. Weston Price, ktorý bol viac ako desaťročie predsedom výskumného oddelenia Americkej zubnej asociácie. Bol to veriaci človek a nedokázal pochopiť, ako mohol Boh stvoriť zuby tak nedokonalé, že už v deckom veku sa v nich tvoria diery a v dospelosti sme už bezzubý. Precestoval teda svet a študoval mnoho etnických skupín, ktoré mali veľmi zdravé zuby. Všimol si, že na mnohých miestach majú ešte aj starí ľudia úplne zdravé zuby a pritom si ich ani neumývajú! Okrem toho si všimol aj to, že zuby tých, ktorí spotrebujú veľa masla, ktoré obsahuje veľa lucerny alebo je vyrobené z mlieka zvierat, ktoré sa pasú rastlinami s vysokým obsahom vitamínu K1, sú celkovo zdravé. Nakoniec prišiel na to, že v strave ním pozorovaného lovecko-zberačského ľudu so zdravým chrupom a v masle vyrobeného z mlieka kráv, ktoré sa pasú rastlinami s vysokým obsahom vitamínu K1, je jedna látka, ktorá je zodpovedná za ich zdravé zuby. V tom čase tú látku ešte nevedel presne určiť a tak ju pomenoval ako aktivátor-X a začal skúmať rôzne maslá, či obsahujú aktivátor-X. Nakoniec vyrobil jedno maslo bohaté na akitvátor-X, ktoré začal pri svojej praxi používať, resp. ho začal dávkovať od narodenia dvojčatám a súrodencom (jedno z detí dostalo, druhé nie). Tým, ktoré ho dostávali, sa vyvinula okrúhlejšia, symetrickejšia tvár a mali pekne usporiadaný chrup. U tých, ktoré ho nedostali sa vyvinula často podlhovastá, menej symetrická tvár a úzky nos (nosová prepážka), a často boli odkázané na strojček. V praxi si všimol ešte aj to, že týmto maslovým výťažkom dokázal u detí 6 mesačným ošetrovaním, bez vŕtania, liečiť pokazené zuby. Vytvorila sa nová dentálna vrstva a kazy zmizli! Svoje výsledky a porovnávajúce fotky dvojčiat zverejnil vo svojej knihe s názvom Nutrition and Physical Degeneration. Odvtedy tento záhadný aktivátor – X identifikovali. Vysvitlo, že to nie je nič iné ako vitamín K2 s vitamínom D3, to boli tie látky, ktorých bolo také množstvo v ním vyrobenom masle.

Dokázané účinky vitamínov K2 a D3

Celkové posilnenie imunity a prevencia pred chrípkou

V prípade optimálnej hladiny vitamínu D3 je ťažšie nakaziť sa chrípkou a inými infekciami, resp. ak sme sa nimi nakazili, majú rýchlejší a ľahší priebeh. Preukázane účinné je ak pri objavení prvých príznakov užijeme každých 12 hodín počas 3 dní 50 tisíc NE vitamínu D3, napr. ráno, večer a opäť ráno (po 3 dávkach. znížme dávku na pôvodne odporúčanú dávku , t. j. 5-10 tisíc NE)

Autoimunitné ochorenia

Vitamín D3 pomáha „nakopnúť” imunitu, a tak je účinný aj proti autoimunitným procesom, napr. v prípade sklerózy multiplex, zápalových ochorení.

Cukrovka

Vitamín D3 je účinný aj pri predchádzaní a zmiernení cukrovky I. a II. typu.

Srdcovo-cievny systém

Vitamín D 3 znižuje krvný tlak, predchádza mŕtvici, metabolickému syndrómu, znižuje mieru úmrtnosti na srdcové ochorenia ako aj celkovo chráni pred srdcovo – cievnymi ochoreniami. Vitamín K2 zabraňuje (a podľa pozorovaní aj zvráti) kalcifikácii tepien, ako aj kalcifikácii iných mäkkých tkanív a orgánov (napr. obličky).

Nervová sústava/ mozog

Vitamín D3 pomáha aj pri zmiernení, predchádzaní autizmu, schizofrénie, epilepsie, Parkinsona a Alzheimera.

Depresia

Vitamín D3 zmierňuje a predchádza depresii, čo nie je prekvapujúce, keďže je známe, že aj opaľovanie má takýto účinok, a to je možné čiastočne pripísať aj jeho schopnosti zvyšovať hladinu vitamínu D3.

Ženské problémy a problémy s plodnosťou

Vitamín D3 stupňuje plodnosť mužov aj žien. U mužov zvyšuje hladinu testosterónu. Je účinný aj v prípade endometriózy, syndrómu polycystických vaječníkov, preeklampsie a znižuje aj šancu na vytvorenie inzulínovej rezistencie počas tehotenstva a predčasný pôrod.

Ochorenia dýchacích ciest

Vitamín D3 pomáha pri chrípke, TBC, astme, chronickej obštrukčnej chorobe pľúc a aj pri liečení ďalších ochorení dýchacích ciest.

Chrup a tvár

Vitamíny K2 a D3 spoločne zabraňujú a zvrátia zubný kameň, zubný kaz a dokonca dokážu menšie diery zaceliť (aspoň vrstvu dentínu). Užívanie od raného detstva zabezpečuje vývoj súmerných, zdravých zubov a krásnej symetrickej tváre.

Osteoporóza

Aj vitamíny K2 a D3 pomáhajú zabrániť rednutiu kostí, sú dôležité pre vývin silnej, zdravej, pružnejšej kostry.

Alzheimer

Vysoko účinný vitamín K2 významne zlepšil stav ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou.

Zvýšenie hladiny vitamínu K3

Vysoko účinný vitamín K1 podstatne zvyšuje v organizme tvorbu vitamínu K3. Vitamín K3 je podľa súčasných výskumov sľubný pri liečbe nádorových ochorení. V našom produkte je najaktívnejšia, prírodná MK-7 forma vitamínu K2 a v záujme zvýšenia produkcie vitamínu K3 sme k nej pridali aj veľké množstvo vitamínu K1. Toto všetko spolu s vitamínom D3 získaným z „opaľovaného” tuku z ovčej vlny.

Preklenutie problémom K2 MK-4:

Naše produkty obsahujú MK-7 formu vitamínu K2, keďže v EÚ je povolená len táto forma, MK-4 forma vitamínu K2 nie je. Vitamín K1 v našich produktoch taktiež veľmi dobre zvyšuje hladinu vitamínu K2 MK-4. Aj naši predkovia si z vitamínu K1 vytvorili dostatok MK-4, keďže z potravín je nemožné prijať dostatočné množstvo MK-4, kým vitamín K1 sa bohato vyskytuje v zelenine a vo vnútornostiach (v nich je aj trocha MK-4). Do nášho produktu sme teda popri K2 MK-7 dali tak veľa vitamínu K1 ako sme len mohli aby sa nám zvýšila aj hladina MK-4. Ani vitamínmi K1 a K2 sa nedá predávkovať, čim viac sa ho dostane do organizmu, tým lepšie.

Problematika K2 cis/trans:

Vitamíny K2 či už sa rozprávame o MK-4, MK-7 alebo o jeho iných verziách, sa delí na dve formy: cis a trans. Účinná je iba trans forma a je možné nájsť ju v prírode. Cis forma vitamínu K2 nie je ani prírodná ani účinná, dokonca sa dá predpokladať, že sa vie taktiež viazať na receptory vitamínu K2 a na základe toho odoberie trans formu od vitamínu K2. T. z. ak má nejaká základná zložka vitamínu K2 vysokú hodnotu cis, môže to viesť aj k nedostatku vitamínu K2. Žiaľ väčšina základných zložiek vitamínu K2 nemá vhodný cis/trans pomer a čím je tento pomer horší, tým lacnejšia je základná zložka. Kvôli tomuto sa objavuje stále viac neúčinných (alebo aj škodlivých) výrobkov s vitamínom K2, stále lacnejšie. Iba taký vitamín K2 MK-7 je vhodný, ktorý obsahuje maximálne 5% cis-izomérov (popri minimálne 95% trans). Toto sa samozrejme nezvykne uvádzať, ale je dôležité vedieť, že ešte aj najznámejší výrobcovia používajú veľakrát základné zložky s najhorším pomerom, ktorý môže byť hoci aj z 80% cis (popri 20% trans). My sme v našich produktoch dlho používali vitamín K2 MK-7 vyrobený z kvetového esenciálneho oleja lebo to bola jediná zložka vyrobená bez sóje a iných alergénov a zároveň s najlepším pomerom cis/trans zložiek (max. 2% cis, min.98% trans). Nedávno sa však objavila látka s ešte lepším pomerom základných zložiek a tá má teraz najlepší cis/trans pomer (cis pod 1%, trans nad 99%). Taktiež je bez sóje a iných alergénov a zároveň jediný taký vitamín K2 MK-7, ktorý je vyrobený čisto bez chemikálií, čisto kvasením, a tak sme hneď aj prešli na túto zložku. Natto je tradičné japonské jedlo, čo sú vlastne sójové bôby fermentované baktériou s názvom Bacillus subtilis natto. V nej je neskutočné množstvo vitamínu K2 MK-7. Veľa výrobcov s touto baktériou (alebo často aj s inou) fermentuje izolát sójového proteínu, z ktorého sa potom získava vitamín K2 MK-7 bez chemických látok. Tieto aj keď nie sú výťažkami z natto sú tak vždy nazvané. Kvôli nevhodnej fermentačnej pôde (izolát sójového proteínu) a baktériám odlišným od baktérií B. subtilis natto je však ich cis/trans pomer veľakrát zlý. Ak to tak vezmeme, aj vyššie spomenutý, nami používaný nový vitamín K2 MK-7 patrí medzi výťažky z natto, ale je tam podstatný rozdiel: fermentačný základ nie je sója ale pozostáva z iných bylín bez alergénov, ktoré sú fermentované s baktériou Bacillus subtilis natto, garantovanou významným japonským tradičným výrobcom natto. Kvôli tomuto je bez sóje. Z takto vzniknutej fermentovanej bylinnej masy s vysokým obsahom vitamínu K2 MK-7 (~100% trans) bez chemikálií, sa tzv. super-kritickou extrakciou (iba s oxidom uhličitým s premenlivým tlakom) získava a kryštalizuje vitamín K2 MK-7 s najvyšším obsahom trans (a najnižším obsahom cis) na svete, ktorý je navyše aj úplne bez chemikálií a alergénov.

Mydlo, sprchový gél, ale aj teplá voda uvoľní vitamín D3 získaný opaľovaním z vrchných vrstiev kože. Opaľovacie krémy taktiež zabránia produkcii vitamínu D3, a slnko nesvieti po celý rok dostatočne. Popri našich dnešných hygienických návykoch, resp. kvôli nedostatku každodenného celo telového opaľovania na silnom slnku, bez opaľovacieho krému nikto nevie vyprodukovať dostatočné množstvo vitamínu D3. K potrebnému množstvu vitamínu D3 sa nedá dostať ani stravou, pretože zdroje vitamínu D3 sú oveľa bohatšie na vitamín A tak by sa nedalo vyhnúť predávkovaniu vitamínom A. Síce podľa odporúčania orgánu verejného zdravotníctva ak vrchnú časť svojich rúk a tvár vystavíme slnečnému žiareniu, je to dostatočné, toto však protirečí vedeckému pozorovaniu (možno je to postačujúce na to aby sme neumreli na nedostatok vitamínu D3 okamžite, ale na dostatočnú, na choroby preventívne pôsobiacu hladinu vitamínu D3 v žiadnom prípade). Dôkazom tohto je aj jeden výskum z roku 2007, prevedený v komunite surfistov z Havajských ostrovov: týždenne 22 hodín, bez opaľovacieho krému, len v plavkách, trávia na silnom slnku, hladina Vitamínu D3 u väčšiny z nich nedosiahne ani len optimálnu hodnotu (50-70ng/ml), ale ani minimálne potrebnú hodnotu (40ng/ml)! Od nich sú všetci na slnku menej, t. j. je nemožné dostať sa opaľovaním k dostatočnému množstvu vitamínu D3. Jedine lovecko-zberačské spoločenstvá v blízkosti rovníka majú optimálnu hladinu vitamínu D3, tí ktorí sú najzdravší na svete a takmer nepoznajú choroby… Oni sa ani neumývajú teplou vodou a mydlom, ani nepoužívajú opaľovacie krémy, za to celé ich telo je denne vystavené slnečnému žiareniu. Aj pre našich predkov bolo presne toto typické, ľudský organizmus je prispôsobený na vysokú hladinu vitamínu D3, pri jeho nedostatku nefungujeme dostatočne. Niet divu, že aj z výskumov jasne vyplynulo, že dosiahnutie dostatočnej hladiny vitamínu D3 pomáha pri prevencii takmer všetkých populačných ochorení; aj pri tak častých nádorových ochoreniach je najhlavnejším dôvodom nedostatok vitamínu D3!

Vitamín K2 je rovnako dôležitý a jeho nedostatok je rovnako bežný, musí sa nahrádzať, pretože na rozdiel od našich predkov my už dnes potraviny bohaté na vitamín K2 takmer nekonzumujeme (kostná dreň, mozog, vnútornosti, pasúcich sa zvierat, natto). Aj veľké množstvo vitamínu K1 môže zvýšiť hladinu vitamínov K2 a K3 v našom tele, a tí, ktorí jedia veľa listovej zeleniny sa dostanú k dostatočnému množstvu vitamínu K1, ale aj toto je málo k dosiahnutiu dostatočne vysokej hladiny vitamínu K2 (a K3).

ZLOŽENIE: olej MCT (palmový a kokosový olej s certifikátom RSPO), fylochinón (vitamín K1), menachinón-7 (vitamín K2), cholekalciferol (vitamín D3), prirodzený antioxidant: vitamín E (zo zmiešaných tokoferolov).

Odporúčame 12 kvapiek denne nakvapkať priamo do úst alebo zamiešať do jedla. Najlepšie je užívať s prvým jedlom. Do nápojov neprimiešavajte!

Účinné látky v 1 dávke (12 kvapiek)

Komplex vitamínu K 500 mcg (NRV* 667%)

vitamín K1 (fylochinón) 455 mcg (NRV* 607%)

vitamín K2 MK-7 (menachinón-7) 45 mcg (NRV*- 60%)

vitamín D3 (cholekalciferol) 4000 NE = 100 mcg (NRV* 2000%)

___________________________________________________________________________

NRV* = Odporúčaná denná dávka pre dospelých